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学习体会
你认识网式柔力球吗？
发布时间：2020/01/20点击率：
柔力球运动主要分花式（套路）和网式（竞技）两大类别，是适合中老年朋友参与的一项集健身性、娱乐性、竞技性和表演性于一体的新兴体育项目。它将太极拳与网球、羽毛球技术融合一体，具有“完整连贯、圆润柔和、自然流畅”的运动特点，安全性好，体能消耗小于羽毛球，既可娱乐健身，也可计分竞技。
广东省老干部大学开设花式（套路）柔力球班已多年，受到了广大老同志欢迎。在此基础上，2019年9月，学校开设了第一个网式（竞技）柔力球基础班，学制为两年，2020年3月2日将开始第二学期学习。现任教的梁小莉老师，是院校体育副教授、体育教研室主任、柔力球国家级教练员和裁判员，拥有丰富的教学经验，认真负责、热情风趣，常给课堂带来笑声和活力。
学习网式柔力球，期待你的加入。（黄天石）
